Свежий и в то же время питательный салат за счет киноа и сыра тофу. Тофу богат высококачественным растительным белком, который содержит все незаменимые аминокислоты, а также является источникомжелеза и кальция. При этом тофу содержит мало калорий и не содержит холестерин. В киноа содержатся ценные аминокислоты, которые способствуют усвояемости белков. Она богата протеином, а по количеству […]
сыр тофу
Маффины с сыром тофу и шнитт-луком
Вам еще не надоели сладкие маффины? Эти оригинальные несладкие маффины разнообразят ваш стол. Их можно сделать и с обычным сыром, если вы дружите с коровьим молоком. Они вкусны с чесночным маслом или плавленным сыром. Аллергены: глютен*, яйца, соя